Kétség sem fér hozzá, hogy az egészséges életvitel elérése és megtartása rengeteget számít. Szerencsére ez egyáltalán nem bizonyul komoly, összetett feladatnak, hiszen az egészségmegőrzés két betartandó szabályra alapszik. Az egyik követelmény a rendszeres testmozgásból áll. Azok, akiket igenis érdekel az egészségük, heti rendszerességgel sportolnak.
Browsing Tag: egészség
Mikor szükséges a méregtelenítő kúra?
Nagyon sokan nem tudják eldönteni, hogy mikor van szüksége szervezetük számára egy alapos és hatásos méregtelenítésre! Igen fontos kérdés, hogy mikor méregtelenítsen! Amikor hosszú ideje fáradékonynak, levertnek érzi magát, akkor valószínűleg toxikus anyagok halmozódtak fel szervezetében. A méregtelenítő kúra során hatékonyan megszabadulhat a káros anyagoktól, melyek régóta megkeserítik életét! Amennyiben a béltisztítás és a méregtelenítés […]
Zöld takarítás
Lakásunk tisztántartásánál talán nincs is fontosabb. Egy egészséges otthon elengedhetetlen része a tisztaság. Takarítani nem mindenki szeret, de a megfelelő eszközöket használva, nem okoz senkinek sem terhet majd. Mindig arra kell törekedni, hogy minőségi és megbízható tisztítószerekkel végezzük el a munkát. A rendszeresen elvégzett házimunka mellett, nagyon fontos a napi, heti takarítás is. A zöld […]