A flabélos kifejezés első hallásra talán nem tűnik úgy, hogy egy edzőtermi szerkezetet takar, holott az egyik leghatékonyabb és legkedveltebb edzőgép, amit csak el tudunk képzelni. Természetesen a flabélos Budapest legtöbb edzőtermében is megtalálható, érdekessége pedig, hogy 10 perc leforgása alatt közel egy teljes órányi, klasszikus edzőtermi munkát végezhetünk el, méghozzá különösebb megerőltetés nélkül és úgy, hogy közben minden perc élvezet lesz. Hogy miként lehetséges mindez? Próbáld ki inkább te magad, hiszen a flabélos Budapest legtöbb edzőtermében alapvető felszereltségnek számít már.
Aki még soha nem találkozott a flabélos kifejezéssel, az elsődlegesen egy billegő-mozgó padot képzeljen el, amelyen sorozatos egyensúlyvesztést élhetünk át. Miközben megpróbálunk egyensúlyban maradni, ez a folyamat beindítja központi idegrendszerünket, az agy pedig gyors üzeneteket küld az izmoknak a korrigálásra, vagy az izmok folyamatosan dolgoznak. Mivel ez rendkívül jelentős izommunkát végez egy flabélos Budapest bármelyik konditermében akár pár perc után is könnyedén megizzaszthat minket úgy, hogy szinte észre sem vesszük hatását, pedig egyetlen másodperc alatt egyszerre akár 60 izmunk is megmozdulhat.